Alhamdulillah ..dah hilang gatal2 kulit ni since early this yewr. Caranya dgn eliminate sugar. Kalo bole x nak ambik langsung tapi sukar bcos byk je hidden sugar dlm air dan makanan. Sugar ni culprit. Jauhi sugar atau ambil moderate aje. I ni over weight...umur pulak dah 40 series. Jadi kene kawal makanan sblm kene penyakit. Caranya dengan berpuasa dan KETO. IF kurang berkesan sebab asik tak berdisiplin. Discipline is the basis of all achievements.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
-
Masya Allah cantiknya doa ini untuk kita amalkan setiap hari. Sepanjang hidup saya berbagai peristiwa pahit manis yang dah dilalui...hanya A... -
"Jadilah seperti ikan di laut....walaupun hidup di lautan yang masin, namun tak pernah pula isi dagingnya menjadi masin". -
Da lama giler tak dengar bunyik kerantung.....time masa kanak-kanak kat kampung jer ada dengar...la ni da takde dah....ingat lagi masa nak b...
No comments:
Post a Comment